Как да насърчим физическата активност на работното място
Движението е едно от най-добрите (ако не и най-доброто) средство за превенция на редица заболявания. През 2017-а година за Европейската … Още
д-р Евстатиева за здравето
Съветите на д-р Евстатиева за здравето на работното място и у дома – здравословното хранене, двигателна активност, промените с възрастта и как можем да поддържаме здраво тяло и здраво сърце.
За червеното вино с любов
Предполагам, че повечето от нас са чували твърдението, че консумирането на една чаша червено вино на ден не само, че … Още
Световен ден на диабета – пълнозърнестите храни
През изминалото денонощие в България са регистрирани около 25 починали поради диабет и висока кръвна захар. Откъде знам ли? Това … Още
Световен ден на сърцето – хранене за здраво сърце
Една ябълка на ден държи лекаря далеч от мен – мит или истина? В тазгодишния Световен ден на сърцето решихме … Още
Имате ли по-висок риск от тежко заболяване при COVID-19?
В следващите редове публикуваме превод на материали, подготвени от Американския център за контрол и превенция на заболяванията (CDC). Възрастни хора … Още
(Почти) всичко за новия коронавирус SARS-CoV-2 и COVID-19
На 11 март СЗО обяви, че разпространението на COVID-19 може да се счита за пандемия. Това, което превръща заболяването от … Още
Етеричните масла – бойци срещу вирусите и бактериите
Когато работата ни е сред хора и с хора, вероятността да се заразим с някой микроб е по-голяма. Използването на … Още