Организиране на ергономично работно място

СТОЛ – изисквания:
• да осигурява достатъчно свободно пространство в работната област
• облегалка с възможност за настройка на наклона
• седалка с възможност за настройка на височината
• да е подвижен (на колела)
• стабилност (например 5 колела)
• тапицерия от порест материал

Препоръчва се работната поза да осигурява прав ъгъл на коленете и лактите. Все пак най-важно е позата да е комфортна и удобна за работа. При всички случаи трябва да се избягва напрегнато положение на тялото.

БЮРО
Подходящото бюро трябва:
• Да има достатъчно място за клавиатурата и мишката пред компютъра .
• Да е достатъчно широко – да позволява монитора да се отдалени достатъчно.
• Далече (разстояние от очите – колкото е дълнината на ръката).
• Да осигурява достатъчно място за краката.
• Да е стабилно (неподвижно).

Вашият коментар