Нова сграда, нови мебели, нова вентилация, както се казва „мирише на ново“, но не се чувствате добре – чувствате сухота и дразнене в очите, гърлото, недостиг на въздух, кихане.
Това са част от симптомите, свързани с лошото качество на въздуха, често наричани Синдром на болната сграда.
Какво е синдром на болната сграда
Още през 60-те години на XX век масово се описват явления на слабост и отпадналост при лица, живеещи и работещи в сгради с непромишлено предназначение на урбанизираните населени места.
През 70-те години се увеличава честотата на тези оплаквания след реконструкция на сградите, свързана с подобряването на термоизолацията или с въвеждането на кондициониращи устройства и неотварящи се прозорци.
През 1983 г. експертна група на Световната здравна организация (СЗО) е предложила концепцията за синдром на нездравословното помещение (Syndrome of Unhealthy Shelter).
По-късно се въвежда понятието „заболяване, свързано със сградите” (Building-Associated Illness), познато също и като „синдром на болната сграда”.
Синдромът на болните сгради (СБС) може да се развие в повечето видове сгради: административни, жилищни блокове, детски градини и училища. По данни на СЗО в средно при 30 % от сградите с непромишлено предназначение се проявяват такива заболявания.
Често причина за това са съвременните вентилационни системи, които с цел спестяване на енергия са програмирани да намаляват внасянето на свеж въздух в сградата. По този начин се позволява натрупване на замърсители на въздуха.
Хората прекарват много време в закрити помещения – например, много от административните работещи са по цял ден в помещение.
Работещите на закрито могат да се оплакват от симптоми като главоболие, задуг, гадене и други подобни, но рядко се доказва, че тези симптоми са свързани с конкретен замъсител на въздуха в помещението.
На практика, работещите са едновременно подложени на широка гама замърсители на въздуха.
Симптоми, свързани с лошо качество на въздуха в сградата
Най-често хората съобщават за един или повече от следните симптоми:
- дразнене, изсушаване или сълзене на очите (понякога се описва като сърбеж, лесна умора, зачервяване, горене или затруднения при носенето на контактни лещи);
- дразнене, хрема или запушване на носа, кървене от носа;
- сухо или възпалено гърло (понякога описвано като дразнене, раздразване на горните дихателни пътища, затруднено преглъщане);
- сухота, сърбеж или дразнене на кожата, понякога с обрив;
- по-малко специфични симптоми като главоболие, отпадналост, раздразнителност и лошо съсредоточаване.
Хората обикновено забелязват, че симптомите изчезват няколко часа след работа, както и че се чувстват добре след като са напуснали сградата или не са били на работа известно време.
Много от тези симптоми могат да бъдат предизвикани и от други здравни условия, включително обща простуда или грип и не са непременно поради лошо качество на въздуха, което прави още по-трудно идентифицирането и разрешаването на проблеми, свързани с качеството на въздуха.
Обикновено тези симптоми се срещат по няколко едновременно и често се придружават от оплаквания за задушаване, лош въздух, сух въздух, шум, светлина, прекалено високи или прекалено ниски температури.
В някои случаи тези здравни проблеми вероятно са свързани със сградата, но няма очевидна причина, която да изисква внимание.
Защо само някои хора развиват симптомите?
Както при всяка друга болест, не всички хора са засегнати със същите симптоми или са засегнати в различна степен. Някои хора могат да бъдат по-чувствителни към лошото качество на въздуха от други.
- Някои хора могат да бъдат изложени на повече замърсители в сградата от другите и при тях симптомите да възникнат по-рано.
- Някои хора може да не се чувствителни в начален етап, но при продължаване на експозицията да станат по-чувствителнин и да проявят симптомите.
Чести причини за лошо качество на въздуха в помещения
Проблемите произтичат от строителни материали и обзавеждане, извършваните в сградата дейности, работещите и климата.
Проблеми с качеството на въздуха могат да възникнат от една или повече от следните причини:
- Вътрешната среда – неадекватна температура, влажност, осветление, прекомерен шум.
- Замърсители на въздуха в затворени помещения – химикали, прах, плесени и гъбички, бактерии, газове, изпарения, миризми.
- Недостатъчен приток на свеж въздух отвън.
Това са примери на основни причинители на лошо качество на въздуха в затворени помещения::
- Въглероден диоксид, тютюнев дим, парфюми, органични миризми – от работещите.
- Прах, газове, включително и формалдехид – от строителни материали.
- Токсични пари, летливи органични съединения (ЛОС) – от почистващи средства, разтворители, пестициди, дезинфектанти, лепила.
- Газове, изпарения, миризми – от мебели, килими и бои.
- Домашен прах – от килими, платове, мека мебел.
- Микробни замърсители, гъби, плесени, бактерии – от влажни зони, застояла вода и конденз.
- Озон – от размножителна техника, електрически мотори, антистатични средства.
Кога трябва да започнем да подозираме, че има проблем с качеството на въздуха?
Когато има проблем с качеството на въздуха в затворени помещения, хората започват да се оплакват от различни здравни състояния, които са изброени по-горе.
Тъй като много от симптомите са много подобни на това, което чувстваме при настинка или грип, то често е трудно да се каже дал качеството на въздуха е причина за симптомите.
Ако обаче хората развиват тези симптоми в рамките на няколко часа от началото на започване на работния ден и се чувстват добре след напускане на сградата или през почивните дни, то е добре да се направи проучване на качеството на въздуха.
Ако много хора докладват за подобни симптоми или ако всички, които се оплакват работят в едни и същи помещения, то може да се подозира, че има пробелм с качеството на въздуха.
Какво да направим при лошо качество на въздуха
За съжаление намирането на източника или причината често могат да бъдат трудни. За да преценим кой е източника на лошо качество на въздуха можем да направим следното:
- Преглед на вентилационната система, за да сте сигурни, че функционира правилно (например, достатъчен приток на свеж въздух, правилното разпределение, филтрационните системи работят и т.н.).
- Търсене на възможни причини (например, източници на химикали, мухъл , реновации и т.н.).
- Преглед на основни причини като шум, топлинен комфорт, влажност, ергономичност, осветление и др.
- Анкета относно възможните източници и причини.
- Помощ или проверка на въздуха от квалифициран специалист.
Едно решение за подобряване на качеството на въздуха е осигуряването на пречиствател на въздух, който е ефективен начин за подобряване на качеството на въздуха в затворени помещения.
Какво пречистват въздушните пречистватели:
- Прах и алергени (полени, акари, животински пърхот)
- Вредни газове и миризми
- Вируси и бактерии
- Фини прахови частици (PM2.5, PM10)
- Летливи органични съединения (ЛОС)
- Плесен и спори
Важно е да знаем какви характеристики са ни необходими. Например, този пречиствател на въздух има:
- UV LED лампа – закрит тип, т.е. не създава рискове за хората в помещението) и фотокаталитичен филтър (не генерира озон).
- ХЕПА филтър с най-високия клас (H13)
- филтър с активен въглен
- йонизатор
- интересна функция е индикаторът, който показва какво е качеството на въздуха в помещението чрез цветови код.
- генерирано ниво на шум: 24 dBa (наистина тихо).