Правилно използване на медицинска маска и филтрираща маска

На пръв поглед поставянето и махането на медицинската маска изглежда лесно. Малко по-трудно, но не чак толкова, изглежда и поставянето на респиратора за еднократна употреба.

Ако искаме, обаче, да сме наистина защитени от момента на поставянето до момента на махането на всяка една от тези две маски, е добре да познаваме някои основни правила.

На първо място е добре да знаем какви са разликите между двете маски – това може да научите от статията Да разберем разликите между медицинската маска и филтриращата маска

Използване на медицинска маска

Медицинската маска се използва за защита на околните от нашите инфекциозни агенти, които се отделят от носа и устата.

Кога да използваме?

Стандартът EN 14683 Медицински маски за лице. Изисквания и методи за изпитване  дава следната информация за потребителите:

При дишане, говорене, кашляне, кихане и т.н., човек отделя по-малки или по-големи количества от капчици секрети от лигавиците в устата и носа. По-голямата част от частиците са между 0,5 µm и 12 µm в диаметър и особено по-големите капчици могат да съдържат микроорганизми от източника (заб. на Otgovori.Info: най-големите вируси са с размер около 0.2 µm).

Mедицински маски за лице тип I се използват от пациенти, за да се намали рискът от разпространение на инфекции, особено в епидемични или пандемични ситуации.

Маските тип II са предназначени основно за медицински специалисти в операционна зала или друга медицински обстановка със сходни изисквания.

Ако предназначението на маската е за защита на този, който я носи, от инфекциозни агенти (бактерии, вируси или гъбички), трябва да се използва респиратор. Изискванията към респираторите са в обхвата на EN 149.

Рискът от замърсяване в резултат на контакт с ръка с използвана маска означава, че е от съществено значение маската да се сваля и изхвърля, когато вече не се носи над носа и устата. Когато има допълнителна нужда от защита, тогава трябва да се сложи нова маска.

Докосването на използвана маска за лице или поставянето на нова трябва винаги трябва да се следва от процедура за дезинфекция на ръцете, а използваната маска трябва винаги да се изхвърля когато вече не е необходима или между две процедури.

Препоръки на Световната здравна организация:

  • Ако сте здрав, вие трябва да използвате такава маска, само ако се грижите за човек, който е болен.
  • Поставяйте маска, ако кашляте или кихате.
  • Маската е ефективна само, ако се използва в комбинация с често миене на ръцете с вода и сапун или почистване с дезинфектант на алкохолна основа.
  • Ако използвате маска, трябва да знаете как да я махнете и изхвърлите правилно.

Как да поставим маската?

Не забравяйте, че маска трябва да се използва само от здравни работници, лица, които полагат грижи за болни хора, и хора с респираторни симптоми, като кихане и кашляне.

  1. Измийте ръцете си със сапун и вода или почистете с дезинфектант за ръце преди да започнете да поставяте маската.
  2. Извадете маската от опаковката и я огледайте за видими разкъсвания или дупки.
  3. Определете коя страна е горната. Края, в който има пластина, е горния и е предвиден да се оформи около носа.
  4. Вижте коя страна е външната – цветната страна на маската е навън, а бялата е към лицето Ви (така пазите околните от Вашите секрети).
  5. При маска с ластици: поставете ластиците зад всяко ухо като примка.
  6. При маска с връзки: поставете маската на лицето си и завържете горната връзка над ушите, а долната – на врата.
  7. Ако маската е с еластични ленти поставете първо долната, а след това горната (вижте поставянето на филтрираща маска)
  8. Оформете пластината около носа и издърпайте долната част на маската, така че да покрие брадичката.

Как да махнем маската?

  1. Измийте ръцете си със сапун и вода или почистете с дезинфектант за ръце преди да започнете да сваляте маската.
  2. Избягвайте докосването на маската от външната страна – тя е замърсена.
  3. Хващайте само за ластиците/връзките.
  4. За маските с ластици – издърпайте едновременно ластиците от ушите и махнете маската.
  5. За маските с връзки – първо се развързва долната връзка, след това горната и издърпайте маската от лицето си.
  6. За маски с еластични ленти – издърпайте първо долната над главата, след това горната.
  7. Изхвърлете маската в кош, без да докосвате външната част на маската или коша.
  8. Измийте отново ръцете си/почистете с дезинфектант.

Видео: Правилно поставяне и  сваляне на хирургическа маска:

Използване на филтрираща маска

Филтриращите средства за респираторна защита могат да бъдат два вида:

1. Респиратори с филтрираща лицева част за защита от частици (полумаски). Тези респиратори са създадени изцяло или в по-голямата си част от филтриращ материал или основният филтър е неразделна част от маската.

Полумаската закрива носа, устата и брадичката и може да има клапан (клапани) за вдишване и издишване. Тя се състои изцяло или частично от филтриращ материал, който формира лицевата част.

2. Респиратори с лицева част от изолиращ материал с филтри и с клапани/ без клапани. Това са респиратори с носител и сменяеми филтри. Те от своя страна се делят на полумаски и маски.

По-нататък ще се спрем на филтриращите маски за еднократна употреба (т.е. без отделни филтри).

Пет правила за правилно използване на филтрираща маска

1. Преди да започнете с поставянето на маската, измийте ръцете си.

По този начин няма да замърсите самата маска и няма да пренасете замърсители към лицето при поставянето (макар че пр правилно поставяне не би трябвало да се докосва нито вътрешната част на маската, нито лицето).

2. Следвайте инструкциите за правилно поставяне.

Тези маски могат да бъдат с различна форма (някои като излята купичка, други са сгънати в опаковката). Следвайте инструкциите на производителя за поставяне и регулиране на маската.

Маската трябва да прилегне плътно и да обхване носа и брадичката. Ако маската не приляга плътно, то нейната ефективност намалява и може да създава фалшиво усещане за сигурност.

Оформете пластината на маската, така че да се извива плътно над горната част на носа и надолу около него.

Стъпки за поставяне на филтрираща маска

Ако маската е сгъната в опаковката, е необходимо преди това да я разгънете:

Фит тест / проверка за плътно прилягане (вижте и видеото по-долу)

Проверка за позитивно налягане

Покрийте маската с двете си ръце. Издишайте равномерно. Не трябва да чувствате излизане на въздух от краищата на маската.

Проверка за негативно налягане

Покрийте маската с двете си ръце. Вдишайте равномерно. Маската трябва леко да се вдлъбне навътре.

3. Поставяйте маската на добре избръснато лице.

Маската ще приляга плътно, само ако е поставена на добре избръснато лице.

 

филтрираща маска и бради и мустаци

4. Съхраняванe и повторно използване.

Следвайте препоръките на производителя за съхранение и повторна употреба на маската. Може да не е необходимо да използвате нова всеки ден, ако не сте я използвали цял ден, маската не е повредена или замърсена отвътре.

При временно махане в никакъв случай не я поставяйте с вътрешната част надолу върху повърхности, които могат да бъдат замърсени. Съхраняйте отново в опаковка, за да се избегне замърсяване.

5. Направете почивка.

По-трудно е да дишате през филтрираща маска. Ако употребата ви стане неудобна, по-честите или по-дългите почивки могат да помогнат.

Видео: Правилно поставяне и махане на филтрираща маска за еднократна употреба.

15 мнения за “Правилно използване на медицинска маска и филтрираща маска”

    • Здравейте, госпожо Христова,

      Не е възможно маската да предизвика афти в устата.

      Причини за поява на афтите могат да бъдат външни – наранявания на лигавицата на устата от прехапване, остри ръбове на зъби или пломби, използване на твърда четка за измиване на зъбите.

      Може да има и вътрешни причини за честа поява на афти (според някои скорошни изследвания) – недостиг на желязо, фолиева киселина ,витамин В12. Намаленият имунитет също може да стане причина за поява на афти.

      Ако Ви се появяват често афти, потърсете специализирана помощ.

      Отговор
  1. Здравейте,
    а маските, които са предназначени за еднократна употреба, обеззаразяват ли се, ако се потопят във вряла вода 90-95 градуса?

    Отговор
    • Здравейте,
      Да, ще се дезинфекцират, но производителите не гарантират запазване на техните защитни свойства след подобна дезинфекция. Съответно и аз не мога да Ви гарантирам това.

      Отговор
  2. Как да разбера, че маската за многократна употреба вече не е годна за употреба и не предпазва? И ако маската е от тип FFP1, които филтрират 50 % външния въздух това значи ли че има 50 % вероятност да мине вируса през нея?

    Отговор
    • Здравейте,
      Задавате ми въпроси, на които никой не може да Ви отговори. Евентуално някой производител би могъл да посочи в инструкция за употреба на маската, че нейните качества се гарантират до еди-колко си изпирания/почиствания и т.н.
      Ако просто ползвате обикновена текстилна маска (пък била тя и трислойна) тя така или иначе не Ви пази от вируси…

      Отговор
  3. Здравейте, а какво е мнението Ви за маски ffp3 и n95, които се обявявят за многократна употреба? За първите съм сигурна, че са за еднократна, за вторите – не мога да разбера?

    Отговор
    • Здравейте, най-просто казано N95 е американския еквивалент на FFP2, т.е. също филтрираща полумаска за еднократна употреба. Просто в ЕС имаме европейски стандарт за респиратори (EN), а в САЩ си имат техен стандарт (ANSI)

      Отговор
  4. Въпросът ми е , как да обеззаразим маска , за да я ползваме повече от един път?Има недостиг на маски.

    Отговор
    • Здравейте,
      Знам за проблема с маските, но за съжаление не мога да Ви кажа, че всичко е наред, ако изперете медицинската или филтриращата маска и я оставите да изсъхне.

      Така или иначе, каквото и да Ви кажа, интернет е залят със съвети как да си шием текстилни маски, после да ги перем и ползваме пак. Аз продължавам да следя само информация от Световната здравна организация и Европейския център за контрол и превенция на заболяванията и отричам използването на текстилни маски за защита, а медицинските са за еднократна употреба.

      Все пак, ако решите да използвате многократно една и съща маска – дезинфекцирайте с разредена 10 пъти белина или със 70% етилов алкохол.

      Отговор
  5. Маските за еднократна употреба при излагане на слънце обеззаразяват ли се?

    Отговор
    • Здравейте,

      Вирусът оцелява на повърхности (независимо дали са на слънце или на сянка) в продължение на часове и дни (според досега известните данни за него).

      Излагането на слънце не е метод, чрез който може да се постигне унищожаване на патогенните микроорганизми, в това число и вируси.

      Отговор
      • Вчера,тоест на 24 т.м. главният вирусолог на републиката потвърди ,че злънцето в частност ултравиолетовите лъчи убиват вирусите за броени минути.Или той не е компетентен?

        Отговор
        • Здравейте,

          Ултравиолетовото лъчение е част от слънчевия спектър и представлява около 10% от него.

          Ултравиолетовите лъчи с определена дължина на вълната (UVC) се използват за дезинфекция на повърхности, материали, помещения при спазване на строги правила за безопасност на хората, поради концентрираното излъчване.

          Към момента нито СЗО, нито CDC посочват излагането на слънчевата светлина на материали като метод за превенция. На страницата си СЗО за „mythbusters“ посочва, че COVID-19 може да се разпространява навсякъде, включително в области с горещ и влажен климат.

Вашият коментар

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.