„Ръчна работа с тежести“ означава всяко пренасяне или поддържане на тежест от един или повече работещи, което включва вдигане, носене, поставяне, бутане, теглене, или преместване на тежести.
Прилаганото физическо усилие може да създаде риск, ако е много голямо, прилага се само чрез извиване на тялото или при неблагоприятна работна поза.
Work Safe BC предоставят на сайта си два интересни ергономични калкулатора за изчисляване на риска при ръчна работа с тежести.
Калкулатор за вдигане
Чрез Lift/Lower калкулатора (повдигане, сваляне) можете да изчислите дали рискът от мускулно-скелетни смущения при вдигане и спускане на тежести е нисък, среден или висок.
Данните, които се използват са:
- каква е реалната тежест на това, което повдигате,
- къде се намират ръцете при вдигане или сваляне на товара,
- усуквате ли тялото си на повече от 45 градуса,
- колко често повдигате или спускате товара за една минута и
- колко часа на ден извършвате тези дейности.
Калкулатор при бутане, дърпане и носене
Чрез Push/Pull/Carry (бутане/дърпане/носене) онлайн калкулатора можете да изчислите препоръчителна максимална сила, която може да се използва при натискане и издърпване или теглото, което можете да носите.
| Искате ли да имате безплатно обучение за ръчна работа с тежести, което може да ползвате целогодишно за обучение на Вашите колеги?
Всеки годишен абонат на ЗБУТ НОРМИ и ПРАКТИКА има постоянен достъп до видео обучение „Ръчна работа с тежести“, след преминаването на което получава удостоверение и може да бъде използвано и за фирмено обучение или като част от инструктажа на работещите. |
За по-любопитните и за по-точни изчисления е препоръчително да се погледне: Application Manual for the revised NIOSH lifting equation
Там са посочени методиките за оценка, формулката се въвежда прекрасно в Excel.