ВЪТРЕШНОФИРМЕНО ОБУЧЕНИЕ

На място (само за София) или дистанционно през ZOOM/Microsoft Teams в реално време

ОБУЧАВАЩИ

д-р инж. Деяна Илиева – доктор по ергономия и промишлен дизайнД-р София Евстатиева, дм – доктор по хигиена

ПРИМЕРНА ПРОГРАМА

  • Опасностите, които ни дебнат в офиса. Примери за злополуки в офис.
  • Опасности за здравето в офиса. Какво да направим.
  • Нашият гръб, какво ни боли и защо.
  • Как да направим работното си място ергономично. Ергономия с лаптоп, таблет и смартфон.
  • Добри практики за организация на офис работното място в домашни условия
  • Лесни стречинг упражнения срещу обездвижване, болка и схващане.

Продължителност

Конкретният брой учебни часове се определя съвместно с клиента. Препоръчителна продължителност – 60-120 мин.

Подайте запитване за обучение