ВЪТРЕШНОФИРМЕНИ ОБУЧЕНИЯ
ЕРГОНОМИЯ
Какво е ергономията?
Думата „ергономия“ произлиза от гръцките думи „ергон“ (работа) и „номос“ (закони). Нейната цел е отимизиране на дейността на човека, но едно най-важно нещо трябва да се отбележи: В ергономията няма ситуация с подобрения, които да увеличават производителността за сметка на условията на труд или обратното. Целта е плюс-плюс: по-удовлетворени и здрави работещи – по-висока производителност.
Какво включва ергономията?
- Извършване на ръчни манипулации.
- Превенция на мускулно-скелетните смущения.
- Работни пози, работни зони и зони на досегаемост.
- Дизайн на работното място и избор на ръчни инструменти и др.
|
Обучители
Д-р инж. Деяна Илиева
- Доктор по „Ергономия и промишлен дизайн“
- Магистър инженер „Безопасност на производствата“
|
Д-р София Евстатиева, дм
- Докторска степен по хигиена на труда
- Лекар със специалност по трудова медицина
|
Обучението се разработва и специализира за всеки клиент индивидуално
Обучението може да включва само специализирани части, например нормативно изискуемите „Ръчна работа с тежести“ или „Работа с видеодисплей“, или обхватът да бъде разширен съгласно Вашите корпоративни изисквания с теми като „Рискови фактори за мускулно-скелетни смущения“, „Размери на работните места“, „Ергономични принципи“ и др.
Примерни програми
Ръчна работа с тежести
- Рискови фактори за увреждане мускулно-скелетната система.
- Как „работи“ гърбът.
- Вдигане и пренасяне на тежести.
- Бутане и теглене.
- Помощни средства при ръчна работа с тежести.
|
Ръчна работа
- Рискови фактори за увреждане мускулно-скелетната система.
- Проблеми, свързани с позата.
- Фактори, свързани с болки в раменете, лактите и китките. Неутрална позиция на тялото.
- Захвати, изискващи сила. Контактен стрес.
- Избор на ръчни инструменти.
|
Работа с компютър
- Рискове за увреждане на зрението и мускулно-скелетната система.
- Правилен подбор и използване на осветлението. Характеристики на осветителните тела.
- Изисквания към стола. Характеристики, начин на настройка.
- Изисквания към работната повърхност – височина и площ. Работни зони.
- Правилно използване на „мишката“ и клавиатурата.
- Физиологични режими на труд и почивка. Микропаузите.
- Упражнения за възстановяване на мускулно-скелетната система и очите.
|
Въведение е вргономията
- Антропометрия и влиянието й върху размерите на работните места.
- Рискови фактори за поява на мускулно-скелетни смущения.
- Ръчни манипулации.
- Вдигане, пренасяне, бутане и теглене.
- Неудобни пози. Работни зони и зони на досегаемост.
- Захвати, изискващи сила.
- Повтарящи се движения.
- Дизайн на работното място, ръчни инструменти и оборудване.
|
